発作前後にニキビ、なぜ?
僕は、よく《おでこ》にニキビができます。1ヶ月単位ですね。
この1年、ずっと様子を見てきました。治まってくると、またできる。
そうです。1ヶ月単位です。
???
21日単位で発作が起きることに連動してるんじゃないか?
この半年はそう考えることもありますね。
なぜ?なぜ、できてしまうのか?
オロナイン塗ったり、皮膚科で塗り薬をいただいたりで治めてきたんですが、
よっしゃ!と治ったことはないんじゃないでしょうか。
「治ればいいじゃないですか」と平気で言う医者までいます。
さて、参考までにですが、できる場所によって体の症状が違うのです。
《生え際》睡眠不足
《おでこ》自律神経の不安定、ビタミン不足
《眉の上》ホルモンバランスの乱れ
《こめかみ》ストレス
《頬の上》副腎機能低下、生理
《頬下》冷え症、便秘、肝機能低下
《鼻》便秘
《口の周り》ビタミン不足
《あご》冷え症、貧血
体内が訴えようとしている症状を、場所に分けてニキビを作っているということですね。
なんと便利なことじゃないですか!《おでこ》が弱いから《おでこ》にばかりできてしまうというわけではないんですね。
ん?…ということは、「自律神経の不安定、ビタミン不足」になります。
自律神経が不安定だから連動して発作が起きるのか?
ビタミン不足だから連動して発作が起きるのか?
僕は体作りを意識しているので、
たんぱく質、魚油、ビタミン、ミネラル、ファイトケミカルスetc
日常の栄養バランスをサプリで補っています。
薬を飲むとビタミンB=VB、ミネラルのカルシウム=Caが少なくなるので、
VBとCaはより多めに補っています。
それなのに、「ビタミン不足」??
分からんこともないけど、てんかん薬はそんなにも強いのか??
僕は、おこぼれ的な感覚で、21日単位の発作が起きると、
ご褒美にケーキバイキングを楽しみます(笑)
そして、発作も落ち着き、バイキングを楽しんだ翌朝…。
そう、《おでこ》にニキビができるんですよね、これ。
もうテンションガタ落ち。
そのニキビと向き合い、「ビタミン不足」という原因は後回しにして、
「自律神経の不安定」という原因に着目して改善していこうじゃないですか!
体は何を訴えようとしているのか?
何を知ることができ、この「弱さ」をどんな「強さ」にできるのか?
これをキッカケにしたいですね!