脳ハウ応援団

治療は医師に任せておいて、自分は体を作りましょ

美化委員会 4回目

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手際よくなり(笑)、5分短縮。

1週間分としては多い気が。

無糖ならまだしも、缶コーヒー飲んでタバコ吸ってたら、そら太るし息シンドイわ。

 

気付く、知るとは大切なこっちゃ。