脳ハウ応援団

治療は医師に任せておいて、自分は体を作りましょ

美化委員会 6回目

高齢女性「おはようございます」 委員「おはようございます!」 高齢女性「ここはマナー悪い人多いねぇ〜。」 委員「禁煙場所で吸うのが最低なマナーですねぇ」 高齢女性「私は一応吸い殻入れ持ってくるよ」 高齢女性が小さいカバンをモサモサ…。 細長めなタ…

昨日7日は診察日

診察前に美化委員会の下見。 これはせざるを得んな。見て見ぬふりをする自分じゃないことに自信あり。 診察は3分程度で終わり(笑) 予約制やと時間の見込みができてよい。 診察終わり、処方せん薬局に行く前にベンチ後ろで、院内を掃除する業者が休憩がてらに…

美化委員会 5回目

今回は少なめでサクッと終わったので、 帝塚山のパン屋アフェルで明太子フランスと塩パンをおいしくいただきました。 アッフェル 帝塚山 http://tabelog.com/osaka/A2701/A270404/27042809/ 5回目になってくると、起きるのが遅くなっても定時から始めるよう…

美化委員会 4回目

手際よくなり(笑)、5分短縮。 1週間分としては多い気が。 無糖ならまだしも、缶コーヒー飲んでタバコ吸ってたら、そら太るし息シンドイわ。 気付く、知るとは大切なこっちゃ。

美化委員会 3回目

今日はそんなに落ちてなかったな〜 ん? 先週2回目が役立ってるかも!(笑)

PCリカバリ中

行動を起こすと、何かが起こって前に進む(苦笑)

美化委員会 2回目

2回目にしては、要領よい働きやった(笑)

さて…

ファシーノで長野パープルのタルト食べて、ぼちぼち再開しよか〜♪ロビーカフェ・ファシーノなんばダイニングメゾン 7Fhttp://tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27046865/

クリーンアップ発足!!

主治医の診察で2ヶ月おきに伺う、住吉区の府立病院。 病院前には公園も噴水広場も花壇もあり、花壇には種から育て上げたキレイな花が咲いています。 夏っすね〜〜♪o(^▽^)o ところが、噴水広場を囲うベンチあたり一面には、たばこポイ捨て。お決まりです。そ…

体温37度

「なぜ人間の体温は37度なのか? 科学者が解き明かした秘密」 http://logmi.jp/152712 数度上下するだけで、死に至る。 救急隊員さんは必ず体温を気にします。よく測られました(笑) この記事内の科学者は 「菌を寄せ付けず、体調バランスを維持する最適な温…

あれから1ヶ月(番外編)

今日は2016年7月13日。 あれから1ヶ月。そう、6月13日から1ヶ月。 そう!6月13日は僕エトちゃんの誕生日なんです。 2016年で37歳になりました。

【悲報】1ヶ月前後は慎重に

残念ながらやって参りました。 前兆と発作です。

あれから1ヶ月

昨月7日の昼メシの時に、 食事をしようと席を外していたはずが、気付くと元の席に座っており、 ??? こんな状況の中、ひと仕事しようとするとパソコンのパスワードが頭に浮かばない…。 ん、これは!!!!!!! 昼メシに用意していた弁当を確認すると、 玄米ごは…

薬の副作用

薬というものは、そもそも体内にある物で作られていないので、 必ず副作用というものがあるんですよね。 薬品が体に入ると、体が拒否反応を起こすわけです。 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!! って体が叫んで指令を出して、何とかしようとするわけです。

Myおにゅうカメラ@舞洲ゆり園

超、超、超望遠が可能なカメラ。 なんと!!!!!!! 月のクレーターも撮れます さぁ、この素晴らしいカメラでフォトコンテストに応募しよかな♪

向き合うということ

逃げずに、真正面から受け止め、向き合っていると、 そりゃ、凹む(笑) けれどもですね〜、 目的があるとどんだけ凹んでドン底になろうとも必ず前に進んでるのは分かる。 その目的というのは「改善する」だからです。 改善したいんです。

前兆と感覚

てんかんと診断されてから21年。ながっ(笑) 診断されてから4〜5年目くらいは前兆が年に1回程度でした。発作も2年に1回程度。 現在は発作は差ほどないですが、 前兆が非常に多いです。 さて、その前兆ですが、僕の場合ですが、 自分にしか分からないもので、…

今日は脳波検査

心電図の1/1000の微量な電気を測る脳波。 頭と目の横と手の甲に線を付けてベッドに寝そべり リラックスして指示に30分ほど測ります。 目を開けて…閉じて…はい開けて! いま、いま閉じて!! みたいなね(笑) その後、深呼吸を2〜3分しながら測ると、 まぶしいフ…

じんわりと…

4:30頃にぼちぼち起きて、 5:00手前頃から朝メシと昼弁当の用意をするのがこの1〜2年ほど習慣付いてきたオッサンです(笑) 今朝は、朝メシにコーヒーと6切りパン、カレールーを食べ始めると… …ジンワリ。キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

梅雨入り@なんばパークスガーデン

これぞ紫陽花!! と言わんばかりの絶妙な色彩。 葉っぱの緑色とよく合うな〜♪

可能性を伝えたい

医学専門家=医者の話を聞いてると 症状を避けよう、抑えようとしますね。薬が出てきます。 栄養学専門家=栄養士の話を聞いてると、 いくら毎回同じテーマであっても日々の食生活の改善点を探しだせたり、 意識する追加点を見つけれたりします。 それはおそ…

見る字のピントが合わない

僕は長湯をする習慣を持つようになり2年ほどになるんです。水を1.0リットル飲みながら、半身浴にもならん量のお湯に40℃で1時間ほど入るんですが、 18日おとといは30分ほどすると、時計を見る数字がジンワリとブレ始める…。

てんかんは16歳の高校生から

「ロールシャッハ・テスト」という黒インクのシミで できたカタチが何に見えるかという、人格・性格を分析しようとしたものを 授業中にクラスの子に見せてもらって楽しんでる時に、 座りながら発作が起こったらしく、気付くと保健室で横になってました。

応援団やのに団員が1人やと話題wwww

立ち上げました。やっとで(笑) このブログは、僕が自分と向き合ってきたことで、 ヒントを得たことや役立ちそうだなと感じたことを、 自分の中だけに留めず、 役立つように伝えていってみようということで始めました(^^) まずは、1人からでもやってみる!