脳ハウ応援団

治療は医師に任せておいて、自分は体を作りましょ

【実況中継】24日目の6/4

コンチクショー! 6/4の悲報です。 朝に少し気になる様子はあったんです。朝食中に一瞬、いちごジャムの瓶の閉め方を戸惑うことがあったんです。さすがは21日前後。ってね(笑) その後、電車乗りや60分歩き、午前中の仕事と順調でした。 さてさてお昼でも、と…

【実況中継】5/11から21日間が過ぎる

今日は6/3、23日目です。 好調です。はい。 21日目前後あたりは、やっぱり怪しかった。 なんかね、いくつかの訳分からんフレーズが頭の中を回るんです。 なにかをする度にです。で、そのフレーズに乗ってしまうとジワジワ悪化。 悪化してくると、酒酔いした…

【実況中継】5/11から3日目

昨日12日(土)、天下茶屋〜なんばまで30分歩いてからジムろうとする中、 気付くと天下茶屋駅改札内のトイレでウンコしてました(笑)ニヤッ 駅着いて階段降りて、それもトイレへ入ったのは覚えてるんです。で、気付くと用を達している。 はぁ〜スッキリしたと次は…

【実況中継】1ヶ月前後が目安

残念!!!!!! 軽い発作が起こりました。 コンチクショ〜!!!!!! いつも休憩室で昼メシを食べると、イヤホンしながらアプリで「夏の夜」がテーマの自然音を聴きながら寝入って、10〜15分ほど寝るんです。 通常だと10〜15分ほどで目が覚め、イヤホンを胸ポケット…

前兆の‘予兆’とホンネ

前回5/6の記事「前兆の感覚」をキッカケに、アクセス、シェアに急増!誠に感謝します。 5/6午前で3〜4くらいのアクセスが、5/7は93!!!!!! 意味不明でした(笑) さてさて、その前兆がどのように起こるのか、 もう少しだけ記憶ある範囲で説明します。 ある言葉…

【実況中継】前兆の感覚

てんかんと診断されてから、そろそろ23年。 診断されてから4〜5年は、前兆が年に1回程度。発作も2年に1回程度。 現在も大きい発作は差ほどないですが、前兆が非常に多いです。 この5月6日、前兆は21日起こっていない記録を更新し、22日目です。…

「正直、あんたは病気」症状と病状

体のメッセージが「症状」であり、 心がその症状にお手上げだと、「病状」になる。 心をカタチにしたのが、体である。 チガウ自分を作ろうとすると、必ず症状が出る。 体が前進しようとするのに、心が後退すると「ストレス」となる。 後退するとは、 逃げよ…

《病気》

僕の好きな霊能者、きゅうもん氏からのメッセージ。 病気とは、こころの深い部分からのメッセージであり、それゆえ病気の体験によって、学び、気づき、可能性の発見、軌道修正、霊性の進化や成長の促し …などなど収獲は多大だ。古来、「木の芽時」といわれる…

たかが猫背、されど猫背

さて、せっかくのマイナスをプラスに替えるために、 となると言い過ぎ。 ヒマがてらにググってたんです。「乗り物酔い てんかん」というフレーズで。 すると、Googleブックス?みたいなのがあって、 「ヨガ入門-沖 正弘」という古めな書籍の中身が公開されて…

3分間のバックドロップ

バックドロップ! そう、プロレス技。ジャンボ鶴田の必殺技。それを3分間……ではない(笑) 先日、久しぶりにUSJに行き、 2時間ほど並んで後向きジェットコースター「バックドロップ」に乗りました。 そうすると…そうなんです。ヤラれちゃいました。 「乗り物…

3000アクセス目指す2018年

新年あけましておめでとうございます。 半年ぶりでオヒサですが、これからもよろしくお願いします。 様子見の半年でしたが、 「再開すれば、諦めずに続けているということ」 この好きな言葉が頭にずっとあったので、この記事を書いている次第です。 半年を見…

てんかんと大麻

てんかんと大麻──少年サムにもたらされた希望 « WIRED.jp キョーレツな題名。 内容を簡単にまとめると、効く薬が無く、大麻に着目し、少年サムのみのオーダー薬を作成して治療しようという内容。 「欠神てんかん」という部分的に意識を失い、 なにか動作を行…

【発作】変化は進化

昨日3日(土)、2時間ほどある「体質改善」をテーマにした講演会に出席していたのですが、1時間ほど経つと外にいました。勝手にです。気がつくと外にいたんです。 5月は発作が多かったです。 2日(火)主治医に会う前にイッパツ。その後は落ち着きますが、2…

自律神経の不安定?

そもそも、自律神経とはなんなのか? 自律?自立? 自律神経系 - Wikipedia 定番。wiki様(笑) なんなのか?となればこちら様です(笑) wiki様の自律神経、詳しいというか専門家ですね!! てんかんwiki様もかなり詳しくて、非常に役立ちます。ご参考に。 てん…

発作前後にニキビ、なぜ?

僕は、よく《おでこ》にニキビができます。1ヶ月単位ですね。 この1年、ずっと様子を見てきました。治まってくると、またできる。 そうです。1ヶ月単位です。 ??? 21日単位で発作が起きることに連動してるんじゃないか? この半年はそう考えることも…

休養日の本当の意味

「ワークアウトを1日でも休むなんて!」という人に知ってほしい、 「休養日」の本当の意味 http://www.lifehacker.jp/2016/06/160618workout_rest_days.html さて、「ワークアウト」とは?「workout」とは? 「自発的に行動して改善する」という意味。単語「…

【発作】なぜ、3週間で発作が起きるのか?

昨日8日と、おととい7日に発作がありました。 今までだと前兆っぽいのがそのまま発作。前兆がヒドイということではなく、発作がそんだけ軽くなったということです。これは薬が効いているということではなく、‘食生活’が体を作り変えている証だと僕は思います…

【発作】パスワードを思い出せない

やって参りました。発作。 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!! ガチガチガチガチ!ガタガタガタガタ! という様子ではなかったみたいです(笑) はい。 どんな様子だったかをそばに居てた人に聞いてみると、デスク上にあるディスプレイを見ながら座り、姿勢がピンッと、やや…

さぁ、1ヶ月

オヒサです。 前回「気付くと改札口」からそろそろ1ヶ月です。 この1ヶ月。前兆・発作はございません。順調なんですよ~♪ ただ、1日だけ前兆になるような様子を必死で抑えました。 抑える力はあるんだなと自分でも感じます。 でね、なぜそうなるんだろう…

【発作】気付くと改札口

昨日12日(日)に、そろそろ懐かしの熱帯魚を飼うのも癒しになるなと、ホームセンターダイキへ行こうと難波をぶらぶらしてたんです。 ぶらぶらしてて、近鉄難波辺りからダイキへ向かうのは記憶にあるんですが、気付くと、南海難波の中央口(笑) ん? となり、理…

Do It Yourself

最近、なんば〜北浜と天下茶屋〜北浜の2パターンで、荷物7kg持って歩いてます(笑) なんばからは30分、天下茶屋からは60分です。 天下茶屋からだと途中に戎さんを通って、なんばからの道に合流です。明日は戎さん後の道のりやから、朝早めは露店片付けがまだ…

渡り鳥はなぜ疲れずに飛べるのか?

渡り鳥は一体どこからどこまで飛んでいるのか? どの時間帯に飛んでいるのか? いつ休息しているのか? いざ見つめ直してみると不思議で奥深そうですよね。 「鶏のむね肉」が最強! 最新研究でわかった“抗疲労成分”と体のメカニズム (2016.6.15記事) http://…

海馬を鍛える

目の前に向かってきたり、心がイライラなど、体や心に負荷があると、 待ち構えたり対抗しようと脳は目覚めます。体や心に指示を出すためです。 その分、エネルギーを使い、 だんだん負担となってくるんです。そう、ストレスですね。 そのストレスに弱いのが…

1000アクセスあった2016年

おはようございます! 前回「くりすます前日」で1000アクセスを記録しました。 ありがとうございます! 2016年4月から書き始め、気まぐれな応援団ですが(笑)、おかげさまで1000アクセス!! 自分にかかっているストレスは何か? 今の自分が無理をせずにでき…

くりすます前日

おはようございます。 今日はクリスマス前日ですね。病院に車が突っ込んだり、大規模な火災が起こったりと予想外なことが次々と起こりますね。事故や災害って、そもそも予想外ですもんね。でも、振り返って原因を突き詰めると、 はぁ?? そんなことで?? …

【悲報】レジ会計でなんとかEdy支払い

ご無沙汰しております。 年末年始の営業時間の確認などがあると、年末年始を実感しますね~~(笑) 僕は予定表をスマホアプリの「TimeTree」を使用しています。 年末年始を実感した先日、この「TimeTree」を2015年9月から使用しているので、振り返って眺めて…

ゴミ捨てとって委員会 -停滞中-

朝の冷え込みが深くなってきましたね~。 だからゴミ拾いはしておりません…という訳ではありません(笑) 10/15以降、日帰り旅行や大阪マラソンのボランティア参加、 週4の朝晩の歩きが週5に変わり、さらに歩く距離がより長くです。 なんば~北浜を35分で行き…

ウラ犬の鳴き声(対策)~前編~

最近では落ち着いてきたウラ犬の鳴き声ですが、 飼い主が散歩に連れて行ってないことが続き、そこに飼い主が帰宅したりすると、 キャンキャン騒ぎますね。キャンキャンキャンキャン×4と続くんです。 以前、真夜中であろうが早朝であろうが鳴き散らしていた時…

ひと息がてらに…

ウマソ!! これ、長居の「浪花屋」の4番味。全部で28個いただきました。 がてらにじゃなく、このために長居へ(笑) 足を運ばせるおいしさですね! ウマイとこはいつ来ても同じ味で、そしてウマイ! 浪花屋https://tabelog.com/osaka/A2701/A270404/27003447/

【悲報】気が付くと、そこは堺筋本町

14日(金)に、左足甲に痛みを残しながらも40分ほどの歩きでの出勤途中、いえ、もう目的地に着いてからでしたが、発作があったみたいです。 目的地は北浜なんですが、気が付くとそこは中央大通りを歩いている…。なにを思い描いてたのかは記憶が薄いですが、い…