脳ハウ応援団

治療は医師に任せておいて、自分は体を作りましょ

「途中止めていても、再び始めれば続いているんです」

「途中止めていても、再び始めれば続いているんです」

〜中島 薫〜

 

僕は記憶が途切れたり、記憶が飛ぶということがよくある。

一緒にいた人に当時の様子を聞くとじわじわと記憶が戻ってきたりもする。

「記憶を引き出す力」が少ないんかな。

 

一緒にいた人には申し訳なく思うが、それを恥じたことはない。

 

なぜなら、日記の習慣を付けたくなったからだ。そこにキッカケがあるからだ。

 

自分の様子に向き合って記憶や知識、知恵を残し、情報源とし、

共有や提供をできるようになりたいからだ。

 

どうすれば実現できるか。

 

よし、いまできる脳ハウから続けよう。

え、肝機能がですか…

この前6月に「健診プラザ」の人間ドックに行ったんです。この5年間くらい人間ドックへ通うんですが、昨年までは「結核予防会」というところでした。淀屋橋にあります。

 

2018 12.0%
2017 13.8%
2016 14.0%
2015 15.0%
2014 17.6%

人間ドック報告書の体脂肪率より。

 

どうですか!日々のラジオ体操が結果出てますねぇ〜。ジワジワと体作りは前向きに進んでます。

 

で、その結核予防会では、結果が毎年「A」だらけで、少し「B」ありということが続いてたんですが、

今年の健診プラザではナント!「要精密検査」という項目が……。え??!!…。

 

僕はてんかん薬にラミクタールとテグレトールを飲んでいて、5年前くらいはラミクタールだけのときもありました。テグレトールはこの2〜3年、追加で飲んでます。

そのテグレトールを追加した頃から、薬の濃度を診る血液検査をする度に、

「肝機能の数値が高いけど、これはテグレトールの影響やから、肝炎とかではないから安心してね」と、

前主治医、現主治医からも言われてます。

 

で、結核予防会の人間ドックの結果、「B」になるのも、その肝機能だったんです。

それが今年の健診プラザでは「要精密検査」に…キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

 

つ、ついに薬にヤラレタか。

 

でね、いつも見て見ぬ振りのような主治医だったんで、せっかくなんで、府立病院で診てもらうことに。

すると、もっかい血液検査のみ行おうと。で、あとは人間ドックで結果出てるから、することないとのこと。先生はゴムチューブを耳にあてて指先でお腹ぽんぽん触って終わり。

 

え、精密検査ちゃうやん(笑)

正直そう感じましたが、あと診るとするなら肝臓の組織を少し取って、それに異常がないかを診るということだそうです。

その前に、もっかい血液検査を…。

 

すると、その結果、やはり肝機能の数値が高い。

その先生も曰く、テグレトールという薬は肝機能に影響があるとの説明なので、要は、そのままやとどうなるのかを聞いたところ、何十年も放っておくと「肝硬変」になってしまう恐れは確かにありますよ、とのこと。でも心配しないでね!(^^) みたいな雰囲気(笑)

 

腹部のエコーに異常ないかも診ておきましょうという話で、エコー待ちの現状です。9月予定。

 

ふと思ったところ、

んじゃ、テグレトールやめたらいいやん、そう思いつき、主治医に相談することに。

主治医は前々から新薬もあるよと、飲ませたい雰囲気も見えたんで、こりゃいい機会なんで、相談します。

 

ついでに、ピロリ菌の除菌も薬治療みたいなんで、1割負担の自立支援で除菌できるかも相談しよ(笑)

 

 

 

ゴミ捨てとって委員会 再起動

暑い!!!!!!! 夜が一番暑い!!!!!!!

昼の暑さはいいとして、夜ですよ、夜!

エアコン部屋からトイレなど廊下や階段に行くと温風機のような風の流れがきます。

 

昼は40℃以上なんです…。

 

その40℃以上の昼でも、ベンチにジッと座ってタバコを吸う人は吸うんですよね。で、ポイ捨て(笑)

f:id:nouhow:20180719142314j:image

f:id:nouhow:20180719142441j:image

 

でね、せっかくなんで、

ゴミ捨てとって委員会を再起動するんですが、そんな純情じゃない人に正義感抱いて、ゴミはゴミ箱へとか言うても伝わらない。

f:id:nouhow:20180719142533j:image

f:id:nouhow:20180719142600j:image

 

だったら、伝わるように試行錯誤して、

自分の経験となるようにすれば、同じやるにしても得れることが多くなる。

f:id:nouhow:20180719142634j:image

f:id:nouhow:20180719142652j:image

 

そんなことをふと思ったんです。

 

では、どうすればよいか?

このどうすればよいか?を、アイデア練ったりしながらして、結果キレイになりましたとなれば、ポイ捨てを活用することになると言うことです。

 

この再起動する委員会を、ご覧になられた方、写メを見てそそられた方(笑)、情けなく感じた方etc

 

ぜひ、あなたのアイデアや経験、工夫を教えてください!  拡散しまくってください! お待ちしております。ドンと来い(笑)

探究心をそそる

「なぜ38度の日は暑いのに38度の風呂は熱くないの?」中学生の自由研究に絶賛 試行錯誤の末に結論を導く
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1807/16/news018.html

 

これは探究心をそそるなぁ。

脳ハウ応援団で自由研究しようかな。

【実況中継】24日目の6/4

コンチクショー! 6/4の悲報です。

朝に少し気になる様子はあったんです。朝食中に一瞬、いちごジャムの瓶の閉め方を戸惑うことがあったんです。さすがは21日前後。ってね(笑)

 

その後、電車乗りや60分歩き、午前中の仕事と順調でした。

さてさてお昼でも、と昼メシ食べて10分ほどの仮眠を。

妙に寝起きが悪い。すっきりしないなぁと感じながら、DAISOタッパを洗おうとしていた時です……キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

 

会話する相手の言葉に全く反応を起こせない。相手が何を言っているのかは理解可能。それに合った言葉を返そうとするけど、言葉を組めない。ふにゃのやほもぬの…みたいな感じです。

洗い物をしているので相手とは目を合わさず会話していたので、相手はその様子に気付かず、一瞬だったので、その場はそれで終わり。

 

で、それだけでも体とメンタルが割りかし疲れるので、ビタミンB豊富なサプリを即飲みます! 念のためにと、ファミマでリポビタンDzeroも(笑)

よし、17時やし帰ろう!とPC電源も切ってサクッと帰り支度をして、タイムカードも押して、4Fから階段で1Fへ向かいます。

 

その時です。

 

また4FのMyデスクに座って、PC電源もonになっている…。

手にはA4サイズのバインダーを持つ…。

 

え?! 訳分からん(笑)

横で後輩が何か説明をしている。。。

その説明にうなずく自分の頭が少し窮屈な感じがする。

 

キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

 

あ、これは発作があったんだなと認識できたんです。

周りに聞くと、タイムカードを押して出て行ったけど、しばらくしてまた入ってきて、PCの電源を立ち上げ出したよと。メールの送信し忘れ??と聞くけど、無反応だったよと。

さすがに周りの人も、あ、と思ったらしいです(笑)

でもしばらくしてまた帰ったよと。

この4Fから階段で1Fへ向かう途中から、後輩の説明にうなづくまでの間の記憶、全くありません。またPC電源立ち上げてるって、どんだけ仕事野郎やねん(笑)

 

僕は帰るときに1Fトイレで革靴からスニーカーに履き替えるんですが、革靴のままなので、おそらくですが、トイレには入らず。でも居たような気も。4Fから階段を降り始めた記憶はバッチリなんですけどね。

 

まことに残念です。

やっぱり1ヶ月前後でリピートします。どうしても乗り越えたい。

主治医には薬の種類や量の適用を診てもらえる。自立支援を活用するので診察と薬の費用は5000円で済む。これは主治医に任せておけばいいこと。

 

自分ができることは、乗り越えることができる体作り。

栄養バランスを食事とサプリで整え、運動して、よく眠る。

どうすれば乗り越えることができる体を作れるか?

 

スタート地点にすぐ引き戻されますが、再スタートしてそろそろ7日目。

14日目を見ながら前に進んで行っとこ!